Guía Nocturna de Meditación

Guía Nocturna de Meditación

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¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube check here **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA